Las ventajas de la lactancia

	Ventajas para el bebé: La leche materna es el tipo de nutrición más completa para los bebés. Contiene la cantidad exacta de grasa, azúcar, agua y proteína que un bebé necesita para crecer y desarrollarse. Los bebés amamantados tienden a tener menos problemas de obesidad en el futuro. A los bebés prematuros que son amamantados les va mejor que a aquéllos que son alimentados con fórmula. Los bebés amamantados tienen mediciones de cociente intelectual más altas durante la infancia, especialmente aquéllos que nacieron en forma prematura.
	Ventajas para la mamá: Amamantar utiliza calorías adicionales, lo que hace más fácil perder el peso que aumentó durante el embarazo. También ayuda a que el útero regrese a su tamaño original y disminuye el sangrado que pueda tener luego de dar a luz. Amamantar, en forma exclusiva (sin suplementar con fórmula) retrasa el regreso de la ovulación normal y los períodos menstruales. Disminuye el riesgo de cáncer de seno y de ovario, y posiblemente también el riesgo de fracturas de cadera y osteoporosis después de la menopausia. La lactancia simplifica su vida. Ahorra tiempo y dinero. No necesita comprar, medir ni mezclar fórmula. ¡No hay que calentar biberones a altas horas de la madrugada! Amamantar puede ayudarle a crear lazos de afecto con su bebé. El contacto físico es importante para los recién nacidos, y puede ayudarles a sentirse más protegidos, abrigados y consolados. Las madres que amamantan pueden sentir más confianza en sí mismas y más cercanía y crean lazos de afecto con sus bebés.
	Ventajas para la sociedad: Disminuye los gastos médicos, el total de los gastos para el país son menores para bebés amamantados por completo, que para aquéllos que nunca lo fueron, porque los bebés amamantados necesitan menos visitas al médico por enfermedad, menos medicamentos y menos internaciones. Las madres que amamantan pierden menos días de trabajo, ya que sus bebés se enferman con menor frecuencia. La lactancia es mejor para el medio ambiente porque hay menos basura y menos residuos plásticos comparados con los que producen las latas de fórmula y los suministros para biberones.

Información del Departamento de Salud y Recursos Humanos de los EEUU
www.4woman.gov/espanol/lalactancia/lasventajas.cfm

Para mas información sobre estudios de bebés lactados vs fórmula:
http://www.llli.org/docs/Outcomes_of_breastfeedingJune_2007.pdf

Referencia, Dr. Mario Ramírez, ver directorio de recursos profesionales al final de esta publicación.