Antes del parto
1. Comienza a buscar información antes
del parto
Cuando nos educamos para el parto tenemos más oportunidad de disfrutar de un parto natural, con poca o ninguna intervención médica. Prepárate asistiendo a clases de lactancia, leyendo literatura y hablando con madres que han lactado. Una buena forma es haciendo una cita con una consultora en lactancia o con una líder de la Liga de la Leche, compartiendo con ellas tus dudas y preocupaciones.
La lactancia es natural y fácil, pero
en los tiempos de nuestras bisabuelas, las mujeres aprendían el arte de amamantar de sus propias madres, hermanas, vecinas y amigas. Sin embargo, hoy día es muy probable que ni tu mamá, ni tu hermana, ni tus amigas, hayan lactado. Es por eso que buscar ayuda sobre la lactancia es tan importante.
Busca un ginecólogo y un hospital que estén al día
con las recomendaciones
internacionales del Hospital
Amigo del Niño
Es importante que tu ginecólogo y el hospital que escojas tengan una política que facilite la lactancia. Un ginecólogo verdaderamente amigo de la lactancia se mostrará entusiasmado con la idea de que lactes, te examinará los pechos y te recomendará clases de lactancia y parto.
En parejas de mamá y bebé saludables, permitirá que coloques tu bebé piel a piel después del parto, utilizando tu cuerpo como fuente de calor para tu recién nacido.
Busca un pediatra amigo
de la lactancia
Lo sabrás por la cantidad de madres que estén lactando en su consulta. Te dará apoyo total para lactar a tu bebé, tendrá muchas horas de entrenamiento en lactancia y no te dará literatura ni muestras de fórmula, las cuales estudios han encontrado, pueden socavar la seguridad de la nueva mamá que decide lactar. También te recomendará que lactes el mayor tiempo posible exclusivamente
(sin agua ni suplementos) por los
primeros seis meses.
(Ver nuevas recomendaciones de la
Academia Americana de Pediatría).
Busca Apoyo y Ayuda de un profesional de la Lactancia
Llama para una consulta antes del parto, para contestar dudas y recibir orientación.Algunos hacen visitas al hospital y al hogar luego del parto, para asegurarte que el bebé esté succionando bien.
En el hospital
2. Comienza la lactancia pronto
El amamantamiento debe comenzar
dentro de la primera hora después del parto, cuando el bebé está alerta y su instinto de succión es más fuerte.
Conéctate con tu bebé
Tu conexión con el bebé comienza cuando tu bebé se encuentra en estado tranquilo pero alerta. Videos de bebés
con los cuales no se interfiere en la primera hora muestran como su instinto
los lleva al pecho, la probabilidad de
abandono y de maltrato baja
considerablemente en madres que
tienen este contacto de piel a piel justo después del parto (Dr. Marshall Klaus).
El secreto de lactar bien está en la colocación adecuada
Personal entrenado en lactancia en el hospital debe mostrarte como colocarte el bebé correctamente. La boca del bebé debe estar tan grande como un bostezo antes de colocarse y su barriga debe estar hacia la barriga de su mamá. La boca del bebé se ve en forma de “pececito” : ambos labios hacia fuera cubriendo la mayor parte de la aureola. Una vez en el pecho el bebé debe succionar de la aureola y no del pezón, ésto evitará dolor y que se te lastimen los pezones.
Amamantamiento
Luego de una Cesárea
La madre con Cesárea puede
amamantar tan de inmediato como la sala de recuperación, siempre y cuando ésta se encuentre alerta. La leche le viene a la madre igual que si su parto hubiese sido vaginal.
Es sumamente importante que una vez la madre esté dispuesta, ésta comience a lactar lo más pronto posible.
Se recomienda que el infante se aloje
en conjunto con la madre y amamante frecuentemente.
La mayoría de los medicamentos que se ofrecen a la madre con Cesárea son compatibles con la lactancia.
Es común que algunos recién nacidos tiendan a estar un poco soñolientos y por lo tanto no lacten bien luego de una Cesárea. Por lo general, este comportamiento cambiará a los pocos días.
La incisión abdominal de la cesárea puede hacer que las posiciones
comunes para lactar se hagan
incómodas a las madres en los
primeros días. Una o dos almohadas pueden ayudar a proteger la incisión. Una vez la incisión comience a
recuperarse y la madre esté más móvil,
la lactancia será mucho más fácil.
Por: Proyecto Lacta
El poder de piel a piel. Esta práctica tiene propiedades sanadoras.
El Dr. Bergdam en Zimbawe utilizó el sistema canguro o Kangaroo Mother Care , de piel a piel para aumentar la probabilidad de
supervivencia en bebés prematuros de un 10% a un increíble 50%.
